Сколько калорий сжигает человек во время секса?
По данным исследования, за 30 минут секса мужчины сжигают до 101 калории, женщины — около 69,1. Много это или мало? За такое же время при ходьбе в среднем темпе на беговой дорожке участники того же исследования потратили, соответственно, 276 и 213 калорий.
По энергозатратам в самой активной фазе, секс может приближаться к прогулке с легким подъемом в гору, но эта фаза слишком коротка, чтобы повлиять на общий уровень расхода калорий. Кроме того надо учитывать возраст участников исследования: все они были моложе 25 лет. В других возрастных группах показатели могут сильно отличаться.
Работники секс-индустрии, особенно порноактеры, тратят во время процесса любви гораздо больше калорий, но тут надо говорить об общей физической активности.
Еще по теме: