Почему по утрам бывает эрекция: научное объяснение
Уролог, хирург и специалист по сексуальному здоровью доктор Рена Малик в видео на своем канале объясняет причину эрекции, которая встречает вас по утрам.
Свидетельства о непроизвольных эрекциях восходят к Древней Греции, где уролог-сексолог Платон писал: «У мужчин природа половых органов непослушна и своевольна, подобно существу, глухому к разуму, и оно пытается властвовать над всеми из-за своих неистовых вожделений».
В наши дни исследования показали, что эрекция происходит в течение четырех или пяти циклов REM-сна, через которые все проходят ночью — и все равноправно испытывают пенильную или клиторальную эрекцию.
Эти эрекции происходят из-за четырех ключевых факторов. Во-первых, парасимпатическая нервная система, которая отвечает за отдых и пищеварение, во время сна заставляет мышцы тела расслабиться, замедляя сердечный ритм и увеличивая приток крови к пенису. Во-вторых, гормональные изменения, происходящие во время сна: уровень тестостерона повышается по мере приближения к пробуждению. Третья причина — простое трение органа из-за положения во сне, простыни или пижамки. И, наконец, тот факт, что ваш мочевой пузырь обычно переполнен, когда вы просыпаетесь, тоже может привести к сдавливанию крестцовых нервов, что вызывает рефлекторную эрекцию.
Однако самое главное помнить, что эрекция по утрам — это не повод для беспокойства. На самом деле, это даже показатель здоровья!
«Эти ночные эрекции на самом деле являются признаком хорошего притока крови к половому члену и крепкого эректильного здоровья, — радует Малик, добавляя, что, согласно исследованиям, они могут даже поддерживать постоянную эректильную функцию, — Поскольку в состоянии эрекции увеличивается приток кислорода к тканям пениса, ночные тренировки приносят только пользу».
