Настасья Самбурская показала результат жесткой диеты, опубликовав фото в рискованно маленьком бикини
36-летняя актриса Настасья Самбурская, знакомая многим по сериалу «Универ», в последнее время уделяет много внимания своей фигуре. Она и раньше не относилась к корпулентным женщинам, а сейчас и вовсе изменилась.
Последний снимок, который выложила Самбурская в своем аккаунте одной из соцсетей, даже вызвал критику у отдельных подписчиков. Им показалось, что Настасья, продемонстрировавшая фото в бикини, чрезмерно увлеклась диетами и «совсем исхудала».
Актриса поделилась своим опытом, позволившим добиться невероятных результатов. Сейчас она весит 58,2 кг, и достигла этого за две недели. По словам Настасьи, она отказалась от таких продуктов, как:
- сахар,
- авокадо,
- дрожжи,
- фрукты,
- молоко,
- картошка,
- соусы,
- подсластители и сахарозаменители,
- жареное на масле,
- глютен, содержащийся в белой муке.
Из круп Самбурская ест только киноа, дикий рис, гречку и через 3 недели включит в свой рацион овсянку. По словам актрисы, это очень тяжелая диета, которую ей назначил эндокринолог, и оказалось невероятно трудно бороться с зависимостью от сахара.
«Рыбу, мясо, птичку и некрахмалистые овощи вы можете есть столько, сколько душа пожелает. Ну и печеные яблоки — это спасение. Потом можно только зеленые, кислые яблоки. Но вот на Бали с ними напряженка, это тут прям деликатес», — уточняет Настасья.
