Главные правила ММА: что можно и что нельзя?

Превращение ММА в главный мужской спорт XXI века началось 12 ноября 1993 года, когда впервые в истории по телевидению показали схватку Ройса Грейси и Жерара Гордо — бой посмотрели несколько тысяч человек. С тех пор ММА стал самым быстроразвивающимся спортом в мире, наступая на пятки боксу: в 2020 году за трансляциями боев ММА только в России следила почти 34-миллионная аудитория.
Главные правила ММА: что можно и что нельзя?

Один из секретов популярности МMA в том, что это бой в чистом виде — без защитной экипировки, без джентльменских понятий в духе «лежачего не бьют» и с минимумом правил, которыми можно жонглировать в случае, если боец струсил. Победа любой ценой — вот цель любой схватки в ММА, поэтому эта дисциплина требует от бойцов не столько красоты движений, сколько их эффективности и сокрушительности, а соответственно, и исключительных физических качеств. Все для того, чтобы чуть ли не зубами вырвать у противника заветный чемпионский пояс (кстати, на применение челюстей в ММА строжайшее табу — даже запрещенный удар в пах не считается здесь настолько позорным методом, как укус).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что можно и что нельзя в ММА

Бои без правил, говорите? Так вот для того, чтобы перечислить, что разрешено в ММА, достаточно будет пальцев одной руки. Получится всего ничего: можно лишь наносить удары любыми конечностями и добивать лежащего противника руками, а также локтями по корпусу и ногам. А вот для запрещенных приемов про загибание пальцев придется забыть — все равно не хватит.

Во время боя нельзя:

  • Бить головой
  • Выбивать глаза любым способом
  • Таскать противника за волосы
  • Бить в пах любым способом
  • Выкручивать пальцы
  • Захватывать ключицу
  • Наносить нисходящие удары острой точкой локтя
  • Бить в горло любым способом, захватывать трахею
  • Бить по позвоночнику или по затылку
  • Плеваться, царапаться, кусаться, щипаться
  • Уклоняться от боя и контакта с противником, выплевывать капу, имитировать травму
  • Бить лежащего соперника ногой в голову — так называемый «футбольный удар»
  • Бить лежащего соперника коленями в голову
  • Топтать лежащего соперника
  • Применять прием «рыболовный крючок», то есть захватывать противника пальцами за щеку, ухо или ноздри с целью разорвать ткани
  • Хватать противника за шорты и перчатки
  • Швырять противника вниз головой на канвас
  • Материться во время боя и оскорблять противника
  • Атаковать противника после остановки боя рефери
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как это понимать

Краткий словарь терминов, с помощью которого вы научитесь понимать, о чем говорят комментаторы боев ММА.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • ММА — Mixed Martial Arts, то есть «смешанные боевые искусства», а вовсе не «бои без правил».
  • ТРЭШТОК — издевательские намеки и прямые оскорбления в адрес соперника с целью привести его в бешенство.
  • СТЕРДАУН — «дуэль взглядов» между будущими соперниками, непременная процедура во время промомероприятий, которая часто заканчивается потасовкой.
  • САБМИШН — болевой или удушающий прием, после которого соперник сдается, и бой тут же заканчивается.
  • ПАРТЕР — любая позиция во время боя, когда бойцы находятся не на ногах: например, один лежит на спине, а второй сидит сверху и молотит его кулаками.
  • РЫЧАГ ЛОКТЯ — базовый болевой прием, при котором атакующий зажимает выпрямленную руку соперника между своими бедрами и оказывает сильное давление на область локтевого сустава.
  • ОКТАГОН — восьмиугольный ринг для поединков, огороженный металлической сеткой — не для того, чтобы избиваемый насмерть противник не мог сбежать, а чтобы в пылу схватки бойцы не вывалились на пол и не травмировались.
  • КАНВАС — покрытие в октагоне. «Отправить на канвас» — сбить с ног противника с помощью удара или броска.
  • ДЖЕБ — прямой удар передней (то есть ближайшей к противнику) рукой.
  • ПРЕЛИМЫ — поединки предварительной части турнира, тоже официальные, но с участием не очень известных бойцов.