Марафоны, триатлоны и спортивные фестивали: строим фитнес-планы на 2023 год

Но даже находясь в таких ложных условиях российский спорт продолжает развиваться, в том числе и сектор массового спорта — число внутренних стартов в этом году увеличилось в несколько раз.

Бег уже давно завоевал сердца миллионов людей. Для многих привычным делом стали не только утренние пробежки по парку, но и участие в марафонах и полумарафонах.

Ежегодно марафоны привлекают огромное число профессионалов, любителей и болельщиков. В 2022 году новый виток популярности получил беговой туризм. Организаторы соревнований планируют маршруты гонок по живописным местам или рядом с известными достопримечательностями. Многие города используют такую схему не только для привлечения большего количества бегунов, но и как эффективную стратегию по развитию туризма.

С наступлением холодов соревновательный сезон заканчивается и начинается подготовка к стартам будущего года. Узнать расписание забегов и их локации можно с помощью сервиса Get.run — это крупнейшая база забегов, которая содержит информацию о тысячах стартов как в России, так и за рубежом.

Если марафонская дистанция пока вам не по силам, то начните с Всероссийского полумарафона ЗаБег.РФ — самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране. Забег назначен на 4 июля 2023 года.

Наверняка вы слышали про легендарный забег Ironman, участие в котором становится мечтой многих спортсменов. Триатлон — спортивное состязание, которое состоит из трех циклических видов спорта: плавание, велогонка и легкоатлетический кросс. К сожалению, для кого-то участие в Ironman так и останется голубой мечтой: по решению исполкома World Triathlon, принятому в декабре 2021 года в связи с нарушением антидопинговых правил, на территории России запретили проводить международные старты. Из-за сложной геополитической обстановки в 2022 году запретили проведение соревнований под своей эгидой знаменитые Ironman и Challenge.

Российские триатлеты практически лишились возможности участвовать в международных соревнованиях. Зато число внутренних забегов увеличилось в несколько раз. В разгар соревновательного сезона старты проводились практически каждую неделю в разных городах России. Их организацией занималась не только Федерация Триатлона, но и энтузиасты, которые могли вложить свои деньги в развитие и популяризацию этого вида спорта. Каждый мог выбрать подходящую по уровню подготовки дистанцию: длинный триатлон, спринт, забеги-спутники и другое.

Крупные старты были организованы проектом IRONSTAR. Их соревнования проводятся с учетом мировых и европейских стандартов ITU и ETU. Для участников предусмотрен высокий и качественный сервис, стартовый пакет, питание во время соревнований, призовой фонд для победителей. На многие старты, запланированные в 2023 году, уже началась регистрация.

В межсезонье триатлон переходит в формат Indoor. Indoor-триатлон проводится в закрытых помещениях, например, в спорткомплексах или фитнес-клубах — такие старты не зависят от погодных условий и могут проходить круглый год. Для преодоления каждого этапа Indoor-триатлона участникам выделяется определенное время, за которое они должны преодолеть как можно больше километров. Принять участие в таком старте может даже новичок — забег максимально безопасен для тех, у кого нет опыта участия в серьезных соревнованиях.

Спортивные фестивали — это большой физкультурный праздник, в котором объединяются спортивные состязания и массовые развлечения. Они проводятся с целью популяризации здорового и активного образа жизни, а для спонсоров фестивали становятся отличной рекламной площадкой.

В последнее время нашу страну охватил настоящий фестивальный бум. Привычные каналы коммуникации, в первую очередь соцсети, теперь менее доступны, поэтому такие мероприятия становятся ключевым инструментом для продвижения. ЗОЖ-фестивали под своей эгидой проводят фитнес-клубы, бренды отечественной спортивной одежды и экипировки, федерации различных видов спорта. Для привлечения аудитории на них приглашаются звезды спорта и фитнеса.

Сезон фестивалей в городских парках завершился, но для любителей экстрима и гор есть отличные новости: в период с конца января-начало февраля на горнолыжном курорте Роза Хутор пройдет фестиваль Rosafest. Фанатам экстремального спорта организаторы обещают тренировки с профессиональными спортсменами, бесплатное катание в сноу-парке, DJ-сеты, вечеринки и даже возможность пройти обучение в диджей-академии.