Эрик Берг

Врач, блогер

Организм

Как замедлить старение после 40 лет и сохранить мышечную массу: 7 советов от врача с мировым именем

Узнайте, какие конкретные меры применить, чтобы дольше оставаться молодым.

16 июля, 13:22

Тренировки

Минус 10 кг за две недели: лучший способ похудеть для ленивых — без спорта и голодовок

Многие мечтают похудеть, но при первых же попытках терпят неудачу.

19 апреля, 10:20

Вес и масса

Как похудеть, когда моешься в душе: удивительно эффективный способ сбросить вес

Вы никогда не задумывались, насколько важны для похудения наши утренние привычки? Мы привыкли, что худеть...

11 апреля, 16:23

Вес и масса

Как худеть, пока ты спишь: эффективный способ быстро сбросить вес для ленивых

Мы недооцениваем важность ночного отдыха, но профессиональный врач уверен, что это большая ошибка.

8 апреля, 18:50

Организм

5 проверенных советов от популярного врача-блогера, которые гарантированно продлят вам жизнь

Вы сможете быстро стать здоровее, если раньше задумаетесь о последствиях своего образа жизни.

3 апреля, 13:40

Политика конфиденциальности Правовая информация Контакты

Сетевое издание Men Today
Учредитель ООО «Фэшн Пресс»: 119435, г. Москва, Большой Саввинский пер., д. 12, стр. 6, этаж 3, пом. II;
Адрес редакции: 119435, г. Москва, Большой Саввинский пер., д. 12, стр. 6, этаж 3, пом. II;
Главный редактор: Антон Леонидович Иванов
Адрес электронной почты редакции: info@mentoday.ru
Номер телефона редакции: +7 (495) 252-09-99
Знак информационной продукции: 16+
Cетевое издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия Эл № ФС77-84122 от 09 ноября 2022 г.

© 2021 — 2024 ООО «Фэшн Пресс»
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения.