Эксперты
Биография эксперта

Ирина Ротач

Эксперт по фитнесу и питанию MEN TODAY, тренер, соревнующийся спортсмен, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
5 упражнений, чтобы убрать жир с живота: создайте выразительный рельеф дома
Тренировка для похудения: 8 упражнений, которые заметно ускорят эффект
Как мужчинам тренироваться с фитболом
Как избавиться от ненавистного живота: 5 упражнений для подтянутой фигуры
​​​​​​​Тренировка для самых загруженных: для поддержания формы хватит меньше получаса