Эксперты
Биография эксперта

Тайлер Рид

Дипломированный персональный тренер
Железный пресс в домашних условиях: 6 упражнений для прокачки мышц кора
Как сжечь жир на животе за 30 дней без спортзала: чудо-тренировка пресса для ленивых
Эффективнее, чем жим лежа: 5 видов отжиманий, которые заменят целую тренировку в спортзале
Самая полезная тренировка для мужчин после 40 лет: она укрепляет сердце и продлевает жизнь 
Что будет, если тренироваться два раза в день: вирусный фитнес-тренд из соцсетей, который преобразит ваше тело