Есть ли хоть какая-то польза от электрических самокатов? Как ни странно — да

Помимо того, что вы будете держаться руками за руль и стараться оставаться на ногах, а не слетать в канаву, очень активно работают стабилизаторы по всему телу, особенно в центральной его части. На самом старте, при поворотах или торможении все эти мышцы — которые не так уж напрягаются в обычной жизни — вынуждены стабилизировать ваше тело, чтобы сохранить его в целости и сохранности.

Катание на самокате может даже исправить осанку (если вы будете помнить о ней и хоть иногда выпрямляться, расправляя плечи).

Мы тратим калории постоянно, даже если сидим или лежим неподвижно. Конечно, самокат расходует не так много, как велосипед или спринт на своих двоих, но зато вы можете кататься намного дольше — пока хватает батарейки — поскольку не тратите усилий и нервов на все эти подскоки и приземления пятками на асфальт, что, к слову, не так уж полезно для суставов.

Нельзя сказать, что во время катания на электрическом моторчике вы полностью расслабляетесь и отключаетесь: необходимо оставаться очень внимательным, а также порой выполнять несколько действий одновременно, например, рулить и сбрасывать скорость, вписываться в повороты и разгоняться.

Это помогает развить координацию, и вы вскоре заметите, что быстрее переключаете передачи, лучше вписываетесь в резкие повороты, а также ловко объезжаете препятствия.

И последнее (но не по значению): езда на электрическом самокате — это не только развлечение. Регулярные заезды развивают мозг, например, учат быстрее принимать решения. Ведь для того, чтобы правильно отреагировать на дорожную ситуацию, порой остаются лишь доли секунды. Таким образом, катание на самокате — тренировка и для психики, повышающая не только физическую, но и умственную работоспособность. Добавьте к этому укрепление уверенности в своих силах (вы же справляетесь с такой непростой задачей) и психологическую разгрузку после напряженного дня (кататься можно не только по городу среди машин, но и на природе).