Почему после 40 лет растет живот у мужчин
Бывает, что даже у людей, ведущих активный образ жизни, начинает активно формироваться жировая прослойка в области живота. Объясняем, что может стать этому причиной.
Pexels
Не исключено, что сейчас вы прочувствовали на себе снижение уровня тестостерона. Гормоны влияют на формирование конституции тела больше, чем вы могли подумать. В 40-50 лет естественный уровень тестостерона неуклонно падает.
На увеличение живота это влияет только косвенно: тяга к физической активности снижается, уровень эстрогена, наоборот, повышается, в теле наблюдается вялость и накапливается жидкость. В этот период обычно снижается уровень физической активности и, организму требуется меньше энергии для поддержания, но вот количество поступающих калорий с пищей не становится меньше, излишки скапливаются в виде жира.
В нашей статье вы можете также узнать, чем еще опасен низкий уровень тестостерона.
Еще по теме: