Правда ли, что протеиновые коктейли вредны для почек?

Ни одно исследование в мире не показало вред значительных дозировок белка для здоровых почек. Если об этом стоит задумываться, то только людям у которых уже диагностировано повреждение или заболевания этого органа. В этом случае о дозировке белка нужно будет проконсультироваться с лечащим врачом-нефрологом.