В каком возрасте начинает снижаться тестостерон: проверьте себя, даже если все вроде бы хорошо
Осень жизни может наступить неожиданно.
freepik.com
На уровень тестостерона влияет множество факторов, и возраст здесь не решает. Большее воздействие оказывает образ жизни и питание. В среднем, уровень тестостерона начинает постепенно снижаться уже с 30 лет — примерно на 1-2 процента в год. После 50 лет в организме отмечается недостаток мужского гормона. Однако определенной отметки в календаре не стоит: согласно исследованию Британского медицинского журнала за 2010 год, около 80 процентов мужчин в возрасте 60 лет имеют уровень тестостерона молодых людей.