С какого возраста можно ставить ребенка на горные лыжи и сноуборд

Малыши с удовольствием занимаются в группе, общаются друг с другом и тем самым происходит процесс не только обучения технике катания, но и социализация.

Тренировочный процесс проходит в игровой форме, чтобы малышам было интересно заниматься и выполнять упражнения.

На первых тренировках детей обучают на ровной поверхности, чтобы они могли привыкнуть к ботинкам и лыжам, умели передвигаться и разворачиваться. Идет обучение технике подъема и схода с подъёмника (в зависимости от вида подъёмника).

Не стоит забывать о том, что малыши часто не способны долго заниматься одним и тем же делом. Поэтому родителям предлагаем начать обучение с разового, тестового подключения в группу.

Кстати, тренировки на горных лыжах отлично заменяют детям прогулку. Выполнение физических и координационных упражнений положительно влияют на организм малыша.

Если говорить о сноуборде, то рекомендуемый возраст для начала обучения детей — это 5-6 лет. Обучение требует наличия у ребёнка достояний мышечной силы в ногах, особенно это касается стоп. Очень важно уметь координировать равновесие при переносе веса с пяток на носки и обратно во время спуска на сноуборде.

Для социального развития, как мы писали выше, подходят групповые тренировки. Прогресс проходит более плавно и зависит от общих успехов группы. Но есть и индивидуальные занятия, где тренер занимается один на один с малышом и подстраивает тренировку индивидуально под его возможности. Разумеется, что прогресс таких тренировок значительно выше, ребёнок быстрее осваивает материал и переходит к более сложным упражнениям. Индивидуальные тренировки хороши если необходимо в короткие сроки поставить ребёнка на лыжи перед поездкой в горы.

Групповые тренировки, скорее, рассчитаны на стабильное посещение и расцениваются как секция по горным лыжам или сноуборду.