Как накачать сильные руки: 6 лучших кистевых эспандеров
Эспандер Boomshakalaka с регулировкой нагрузки от 5 до 60 кг
Хороший базовый вариант, который поможет проработать базовую моторику и мускулатуры кисти и предплечья. Регулировка нагрузки происходит с помощью удобного стального винта.
- Цена: от 360 рублей
Регулируемый эспандер с нагрузкой от 10 до 100 кг
Не эспандер, а инженерный шедевр: регулирует нагрузку посредством удобной ручки и показывает количество повторений на цифровом дисплее. Отличный вариант, чтобы развивать силу рукопожатия в свободное время.
- Цена: от 500 рублей
Эспандер круглый FORTIUS, нагрузка 50 кг
Такими эспандерами пользовались еще наши деды! Кольцо выполнено из гипоаллергенного материала и выдерживает до 40 тысяч сокращений. Но воспользоваться им сможет только продвинутый атлет: слабая рука не сможет сжать эспандер даже единожды.
- Цена: от 180 рублей
Эспандер Boomshakalaka пружинный, нагрузка 68 кг
Еще один эспандер для опытных спортсменов. Из плюсов — прочная пружина и рифленые ручки, которые не скользят в руке. Из минусов — регулировать нагрузку здесь невозможно.
- Цена: от 530 рублей
Гироскопический эспандер GYRO BALL с автозапуском и подсветкой
Самый необычный эспандер в подборке: он работает не от сжимания кисти, а от комбинации вращения ядра и раскручивания кисти. В результате вы сможете как следует размять мышцы руки после утомительного рабочего дня.
- Цена: от 900 рублей
Эспандер для кисти и запястья с нагрузкой 30 кг
Вот это хардкор! С таким эспандером вы сможете прокачать всю область руки от локтей до пальцев. К тому же, он позволяет регулировать нагрузку посредством изменения длины рычага.
- Цена: от 450 рублей
Ищете другие способы заняться спортом у себя дома? Тогда вам понравятся наши подборки разборных штанг и эллиптических тренажеров!