Узнайте также: Чем заменить планку: попробуйте 3 эффективных упражнения на ближайшей тренировке [https://www.mentoday.ru/fitness/fitness-faq/3-uprazhneniya-na-zamenu-planke-poprobuyte-ih-na-blizhayshey-trenirovke/] Чем заменить сладкое в рационе: разнообразьте ваше питание [https://www.mentoday.ru/food/food-faq/kakimi-poleznymi-sladostyami-mozhno-zamenit-bulki-i-konfety/]
