«Девушка бросила меня, когда я растолстел»: мужчина похудел на 65 кг ради любви — теперь он похож на кинозвезду

Раньше Нитхун играл в регби и часто ходил в спортзал — пока не началась пандемия. Из-за этого он и все его близкие застряли дома. Нитхун мало двигался и питался вредной пищей:

«Вес начал расти. Я не видел ни друзей, ни семью — просто жил с девушкой, много ел и курил».

Нитхун рассказал, что женщина, имя которой он не назвал, не хотела смотреть, как он разрушает себя:

Нитхун признался, что у него были очень мрачные мысли. После пандемии он постоянно носил куртку большого размера, чтобы скрыть лишний вес, и избегал встреч с друзьями.

После месяцев отчаяния Нитхун решил, что нужно изменить свою жизнь. Начиная с февраля 2021 года, он постепенно скорректировал рацион, бросил курить и начал заниматься спортом.

Три года спустя Нитхун выглядит неузнаваемо — он не только похудел, но также накачал много мышц. Сейчас он весит 80 кг, работает персональным тренером в Лондоне и занимается в зале без перерывов:

«Я стабильно тренировался три года и не брал перерывов дольше, чем на неделю. Я чувствую себя великолепно и не могу представить, что когда-нибудь вернусь к тому образу жизни».

Сейчас Нитхун уверен , что трудности сделали его только сильнее. Он похудел не ради бывшей девушки, а ради себя. Подписчики в соцсетях сравнивают его с кинозвездами и хвалят за невероятный прогресс.

Похудение помогло Нитхуну не только повысить самооценку, но и построить карьеру:

«Я больше не узнаю этого мужчину. В каком-то смысле я благодарен, ведь это дало мне тот толчок, в котором я нуждался. Я вышел из зоны комфорта и доказал, что все неправы».