Илон Маск рассказал, как смог похудеть: ему не нравится зал, поэтому он использовал другие методы
С возрастом контролировать вес становится все сложнее. С годами замедляется метаболизм, человек меньше двигается, что сказывается на появлении лишних килограмм. Лишь немногим удается выглядеть достойно в 52 года, особенно если спорт не является важной частью жизни.
Один из таких людей — Илон Маск. Да, он не может похвастаться атлетичным телосложением, однако для своих лет выглядит удивительно бодрым и стройным. И недавно он поделился секретом своей фигуры в социальных сетях.
Предприниматель признался, что физические тренировки в зале не для него: на них нет свободного времени, да и удовольствия от выполнения упражнений он не получает. Секрет миллиардера — диета.
Илон Маск не отказывает себе в большинстве продуктов, часто злоупотребляет пончиками, однако время от времени практикует интервальное голодание, что позволяет держать тело в тонусе.
Интервальное голодание — действительно неплохой способ избавиться от нескольких лишних килограммов и привести тело в порядок. Но эта диета подходит не всем, а также требует от человека стальной воли. Есть только в определенные временные промежутки бывает сложно, поэтому срывы при такой диете — обыденность. Особенно на первых этапах.
Второй секрет Илона Маска — волшебный препарат для похудения. Wegovy. Изначально его использовали для лечения диабета, но в 2021 году FDA одобрило применения препарата для «контроля избыточного веса». Wegovy подавляет аппетит, уравновешивая гормоны голода в организме и замедляя пищеварение. С его помощью реально потерять 15–20% массы тела за 68 недель.
Wegovy имеет ряд ограничений. В частности, препарат одобрен только для снижения веса у людей с индексом массы тела более 30 или более 25, но имеющими другие заболевания: диабет 2 типа или высокий уровень холестерина. Однако из-за высокой популярности в социальных сетях, многие люди готовы переплачивать, чтобы воспользоваться лекарством не по назначению специалиста. Это привело к дефициту и высокой стоимости Wegovy на рынке.
Могу ли я принимать этот препарат для снижения веса?
Многие люди, страдающие от лишнего веса, часто задумываются о покупке подобных препаратов для похудения. Но это плохая идея. Прежде, чем принимать лекарства, следует проконсультироваться со специалистами. И если никаких ограничений нет, а прием препаратов для похудения не нанесет вреда, то тогда можно задуматься о покупке Wegovy.
Поэтому сначала убедитесь, что ваш индекс массы превышает 30 (либо у вас есть медицинские показания к применению), проконсультируйтесь с профильным специалистом, а уже после пытайтесь найти Wegovy в открытой продаже.
Но это будет сложной задачей. Россия находится под санкциями, поэтому многие лекарства в страну не ввозят. Также компания производитель Novo Nordisk с начала 2023 года не поставляет лекарства в Россию, поэтому есть лишь 2 возможных варианта для покупки:
- поездка в Европу самостоятельно. Но потребуется рецепт от врача;
- покупка через сторонние компании. Придется переплатить.
Покупка аналогов — плохая идея. На рынке много доступных «аналогов», которые не проходили сертификацию, поэтому в теории могут нанести огромный вред здоровью. Лучше не экспериментировать.
Также помните: Wegovy — удовольствие для обеспеченных. Пачка для месячного приема будет стоить около 1,3 тысячи долларов. А с учетом работы перекупщиков или самостоятельной поездки в Европу, стоимость может вырасти на порядки. До 2 тысяч долларов.
Лучше попытаться похудеть самостоятельно. Тем более мы уже собрали 14 фактов, которые помогут вам сбросить лишние килограммы быстрее.