Какой углевод не повышает уровень сахара в крови: предположите и затем узнайте верный ответ
Добавление в рацион продуктов, богатых этим углеводом, благотворно влияет на здоровье и помогает нормализации веса.
Freepik
Здесь вы можете больше узнать о единственном углеводе, который не повышает уровень сахара в крови, о его пользе для здоровья и похудения, и в каких продуктах он содержится.