Недооцененная болезнь: как идеальное тело убивает мужчин изнутри
«Вы видите это потрясающее эстетическое тело. Чуваки, я хочу этого».
Тут же Диего решил, что ему тоже нужно получить шесть кубиков. Парень хотел иметь такое тело, чтобы все знали, что он в отличной форме.
Итак, второкурсник ударил по весам. Меркадо погрузился в культуру тренажерного зала, ощущая давление сверстников, чтобы выглядеть соответствующе. Он стал намного крупнее, сильнее и выглядел лучше, чем раньше, но заметил, что некоторые из его друзей, которые не казались такими преданными делу, как он, добивались более быстрого прогресса. Он отчаянно хотел добиться больших успехов.
Узнав, что у него низкий уровень тестостерона, Меркадо начал принимать анаболические соединения без медицинского наблюдения. Он стал одержим тренировками и диетами. Меркадо ежедневно отрабатывал по две, а то и по три тренировки в тренажерном зале. Чтобы контролировать потребление пищи, он возил весы в мексиканские и кубинские рестораны, где работал официантом и барменом.
Его учетная запись в социальных сетях была заполнена изображениями, на которых были видны его руки, выходящие за пределы его футболок, и его пресс, достойный большого экрана.
«Это было похоже на переход от Кларка Кента к Супермену. Уверенность и уровень энергии взлетели до небес. Я стал таким одержимым. Фитнес завладел моей жизнью без моего ведома. Я буквально стал другим человеком», рассказывает Меркадо.
И тут случилось страшное:
В июле 2019 года случилось нечто страшное. Парень задержался в клубе субботним вечером с друзьями в ресторане, когда ему стало неестественно жарко. Хотя ему и раньше было жарко от стероидов, ничего подобного не было. Он вернулся домой и уснул. Проснулся в луже пота. Голова раскалывалась.
Все, чего Меркадо когда-либо хотел — это стать сильнее. Он понятия не имел, что в конце концов ему придется бороться с последствиями мышечной дисморфии (МД), расстройства, характеризующегося желанием стать мускулистым и стройным, которое может завладеть вашей жизнью. Сейчас ему 22 года, он по-прежнему увлечен фитнесом и работает личным тренером. Тем не менее, Меркадо несет тяжелое бремя. Его гормональный фон может скакать, затрагивая все, от тестостерона до серотонина.
Когда его спросили, какой совет он может дать молодым людям, которые хотят пойти ва-банк, чтобы накачать мышцы после борьбы с дисморфией, голос Меркадо надломился.
Мужчины с мышечной дисморфией озабочены тем, что чувствуют себя маленькими или недостаточно мускулистыми. Но чтобы соответствовать критериям, нужно нечто большее, чем неудовлетворенность своим телом или зацикленность на поднятии тяжестей.
Мышечная дисморфия сопровождается нарушением работы процессов во всем организме. Мужчины с МД зацикливаются на весе, еде, физических упражнениях и/или внешнем виде, что ухудшает качество их жизни.
Обычно это выражается в стрессе и нарушении в социальных связях.
Есть даже классическое выражение в бодибилдинге, которое воплощает основную суть излишней озабоченности своим телом: «День, когда вы начинаете поднимать тяжести, — это день, когда вы становитесь навсегда маленьким».
Идеализация мужского телосложения не нова. Грудь Арнольда сделала его кинозвездой 80-х. А потом глянец продолжил прославлять гиперидеализированную мужественность, в которой рельефный пресс стал эмблемой лучшей жизни. Это мускулистое видение мужественности стало неизбежным — оно было даже в фигурках, с которыми играли дети.
Но в последние годы это культурное насыщение ускорилось. Использование добавок и лекарств для наращивания мышечной массы — от протеиновых порошков и креатина до человеческого гормона роста и анаболических соединений — превратилось в многомиллиардный бизнес.
Результаты исследования социальных сетей показали, что посты более стройных и мускулистых мужчин приносят значительно больше лайков и комментариев.
«Основной вывод был довольно очевиден: в то время как женщины сосредотачиваются на красоте и худобе, мужчинам важно быть стройными и мускулистыми», — говорит Томас Гюльцов, доктор философии, доцент прикладной социальной психологии в Маастрихтском университете в Нидерландах.
Некоторые люди даже прибегают к косметической хирургии, чтобы стать похожими на отфильтрованные или обработанные изображения самих себя. Пользователи социальных сетей не просто поглощают буфет дрожащих грудных мышц — они поглощают информацию (и дезинформацию) о том, как их получить.