Какие продукты лучше есть в обработанном виде, а не сырыми? Видео

Многие овощи и фрукты сохраняют витамины и другие полезные вещества лишь в необработанном виде, потому что нагревание лишает их этого преимущества. Но есть такие продукты, которые просто необходимо готовить. Узнайте же все подробности в нашем коротком ролике.
Какие продукты лучше есть в обработанном виде, а не сырыми? Видео
Unsplash
Нажми и смотри