Можно ли умереть от кофе: узнайте о смертельной дозе бодрящего напитка
16-летний подросток из Южной Каролины переборщил с кофеином и скончался после сердечного приступа. Он выпил большую бутылку газировки Mountain Dew, латте из McDonald's и энергетик. Кажется, что все не так плохо, но парень употребил внушительную дозу кофеина практически одновременно. Правда, это не означает, что вам нельзя пить больше одной чашки кофе в день.
Врач Роберт Глаттер в разговоре с USA Today отмечает, что среднестатистический человек может безопасно выпивать около 400 миллиграммов кофеина в день — это около 4 чашек. Однако есть исключения — все зависит от индивидуальных особенностей организма (уровня метаболизма) и возраста.
Что вы почувствуете, если будете пить слишком много кофе?
- У вас участится сердцебиение;
- Начнет кружиться голова;
- Подскочит давление;
- Вы начнете ощущать беспричинное беспокойство и нервозность;
- Вы можете столкнуться с диареей;
Существует ли смертельная доза кофе?
Вероятно, потребуется 50-100 чашек кофе, чтобы убить человека, считает врач. При этом чистый кофе в виде порошка справится с этой задачей гораздо быстрее: рекомендуемая и безопасная доза порошкообразного кофе составляет всего 1/16 чайной ложки.