Врач назвал продукт, который в несколько раз опаснее сахара
Многие уверены, что самый вредный продукт, способный вызвать серьезные проблемы со здоровьем, — сахар. Однако хирург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян рассказал, что может быть опаснее сладостей.
Самый вредный продукт
По словам специалиста, сладкая газировка — это первый продукт, вызывающий ожирение, диабет и гормональные нарушения. Он пояснил, что одна бутылка газировки содержит очень много разведенного сахара в жидком виде, и именно это делает продукт таким коварным.
Опасный состав
То есть вместе с газировкой человек употребляет очень много сахара, причем гораздо больше, чем если бы он съел конфету и запил ее чаем с разведенным кусочком сахара. Кроме того, организм достаточно быстро получает эту большую дозу сахара, а не постепенно. «Действительно, сладкие газированные напитки содержат огромное количество сахара, более 10 граммов на 100 миллилитров», — предупредил Марк Гадзиян в Telegram-канале.
Кстати, сладкая газировка негативно сказывается даже на уровне тестостерона в организме, недостаток которого опасен для мужчин. Дефицит гормона не только меняет в худшую сторону результаты в спортзале, но и ухудшает работу, сексуальную жизнь и плохо влияет на многое другое.