Каким группам россиян нельзя есть свежую капусту
Это касается как детей, так и взрослых.
freepik.com
Капуста богата грубой растительной клетчаткой, стимулирует перистальтику кишечника и может навредить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала врач-терапевт, гастроэнтеролог Вера Самсонова.
Содержание статьи
Не давайте капусту детям
Употребление свежей капусты может спровоцировать кишечные колики. Поэтому ее нельзя давать маленьким детям.
«Сок свежей и даже отварной капусты стимулирует выделение желудочной кислоты, это будет раздражать кишечник, стимулируя вздутие и болезненные ощущения», — предупредила врач.
Каким взрослым отказаться от капусты?
Самсонова считает, что во взрослом возрасте также нужно отказаться от капусты, если у вас:
- Гастрит с повышенной кислотностью — сок свежей и даже отварной капусты стимулирует выделение желудочной кислоты.
- Энтерит — грубая клетчатка только усилит воспалительный процесс и ухудшит состояние.
- Колит — капуста будет раздражать кишечник, стимулируя вздутие и болезненные ощущения.
- Диарея, синдром раздраженного кишечника и метеоризм.
- Острый период инфаркта миокарда.
Еще одно противопоказание — индивидуальная непереносимость продукта, резкие негативные симптомы со стороны пищеварения. Людям, у которых нет перечисленных заболеваний, можно употреблять свежую капусту ежедневно.