Как чувство стыда вредит вашему здоровью?

У мужчин стыд ассоциируется с чем-то женским и непозволительным. Социумом женщине разрешается стыдиться и краснеть. А вот мужчине можно лишь быть лучше, быстрее и сильнее себя вчерашнего. Поэтому в мужской психологии испытывать стыд ― значит, утрачивать мужественность и выглядеть слабым. И во многих случаях мужчины либо вовсе не осознают это чувство, либо замещают его проявлениями злости и агрессии, чтобы «не потерять лицо».

Проблемой чувство стыда становится, когда испытывается в избыточной форме ― сильно и постоянно. Тогда стыд мешает проявлению себя в мир, построению гармоничных отношений и снижает качество жизни.