Как цвет влияет на калорийность фрукта?
На диете лучше обращать внимание на этот фактор.
freepik.com
Все больше исследований показывают, что некоторые фрукты действительно лучше других борются с жиром на животе. И всех их объединяет одно: они красные или, по крайней мере, красноватые. Грейпфруты, вишня, розовые яблоки, малина, клубника, арбуз и персики — все они подходят для похудения.