Какие продукты нельзя есть на голодный желудок?
Это может быть действительно опасно.
pexels.com
Томаты
Дубильные вещества, которыми богаты помидоры, повышают кислотность желудка. Это может привести к развитию гастрита, панкреатита или колита. К похожим продуктам относятся хурма и сладкий картофель, в них также много дубильных веществ.
Бананы
Некоторые специалисты полагают, что если есть бананы на голодный желудок, то в крови резко повышается уровень магния, что может негативно сказаться на работе сердца. Но данное предположение не нашло своего научного подтверждения. Поэтому можете смело ориентироваться на личные предпочтения.
Фотограф: Dom J
Груши
В мякоти груши содержится очень много грубого волокна, которое может травмировать слизистую желудка, поэтому натощак их есть не рекомендуется. И, кстати, после того как вы съели грушу, лучше не пить сырую воду.