Какой фрукт способен приостановить процесс старения?
Это не ананас, не киви и не яблоко. Узнайте же, что это за фрукт!
Unsplash
Оказалось, что папайя — это суперпродукт, которому уделяется недостаточно внимания. Тем не менее, она может замедлять процесс старение и даже обращать его вспять, как внешне, так и внутренне.
Витамины и растительные соединения, которые содержатся в папайе, делают ее богатой антиоксидантами фруктом. Именно эти антиоксиданты и витамины работают в организме, замедляя и обращая вспять окислительный стресс. Если этот окислительный стресс возникнет и сохраниться, то могут пострадать клетки. Их повреждения проявятся в виде морщин, потери эластичности и, может, даже в некоторых хронических заболеваний.
Также в папайе содержится очень важный фермент и витамина А, С и Е. Они играют большую роль в омолаживающих свойствах папайи.
