Почему не полезно есть готовые салаты: короткий ответ

То, что наша культура обедов «хватай и беги» способствует развитию вредных привычек, не станет сюрпризом ни для кого. Но даже кажущиеся здоровыми и полезными варианты могут оказаться совсем не такими. Если вы, например, уберете оттуда листья салата айсберг (с минимумом полезных веществ) и немного морковной стружки, то там останется тарелка, полная гренок и жирной заправки. Оно вам надо?