Почему вам стоит чаще есть гранат?
Борется с раком
О полезных свойствах граната слышали многие, но мало кто знает, что этот фрукт или же его сок эффективны в борьбе с онкологией. В первую очередь ученые выделяют эффективность этого фрукта в борьбе с опухолями:
- молочной железы;
- простаты;
- кишечника.
Дело в том, что в гранате и в его соке содержится эллаговая кислота. Она препятствует делен раковых клеток в организме и вызывает апотоз, то есть их естественную гибель.
Замедляет старение
Кроме того, гранат богат уролитином А. Это природное вещество влияет на энергетические станции клетки — митохондрии. Стимулируется выработка энергии и ускоряется обновление клеток, благодаря чему как раз активируется процесс замедления старения.
Улучшает состояние сосудов
Также гранатовый сок мощно воздействует на сосуды, а именно может снижать давление. Поэтому гипотоникам следует с осторожностью относиться к этому напитку. Например, для начала можно разбавлять его водой. Если же давление все равно будет снижаться, а состояние ухудшаться, стоит совсем отказаться от напитка.