Правда ли, что от кофе можно потолстеть?
Коварный напиток, который по-разному действует на организм.
freepik.com
Кофе и другие напитки, содержащие кофеин, полезны и для здоровья, и для фигуры. Главное соблюдать два правила. Во-первых, не злоупотреблять напитком и пить его в пределах дневной нормы. Во-вторых, помнить, что лишние килограммы не придут, если не добавлять к кофе сливки или сахар и не заедать каждую чашечку кусочком торта, конфетой или печеньем.