Что станет с зубами, если их не чистить целый месяц
Как появилась зубная щетка и паста
Самые первые прототипы зубных щеток появились еще в 3500–3000 гг. до н. э. Они были очень примитивными и вряд ли справлялись с зубным налетом так же хорошо, как современные приспособления для ухода за зубами. Чаще всего, они представляли собой обычные ветки деревьев, концы которых механическим путем превращали в пучок торчащих волокон. Такими щетками пользовались жители Вавилона и Древнего Египта.
А вот древние жители Китая для освежения дыхания жевали ветки ароматических деревьев. Пока в XV веке не изобрели первую зубную щетку, более-менее похожу на современную — ее изготавливали из веток бамбука или костей, на которые крепились волосы с загривка кабана.
Когда это устройство для ухода за полостью рта добралось до Европы, жесткие волосы кабана заменили на более мягкие перья птиц и конский волос. В 1780 году в Англии была представлена зубная щетка из коровьей кости, на которой были просверлены дырочки. Через них была продета свиная щетина, закрепленная на ручке щетки клеем. Автором изобретения стал Уильям Эддис.
Постепенно щетину из натуральных материалов заменили искусственными волокнами, когда в США изобрели нейлон. Первая электрическая зубная щетка увидела свет еще в 1939 году, но массово производиться они стали только в 1960-х.
Что касается зубных паст, то в знакомом нам кремообразном виде они появились только в 1850-х, до этого зубы чистили зубными порошками. Ингредиенты, входящие в состав порошков для чистки зубов, были разными у древних цивилизаций. Например, египтяне делали его из пемзы и пепла от бычьих копыт и яичной скорлупы. Греки и римляне добавляли в порошок измельченные кости и раковины устриц для полировки зубов. А в Древнем Китае зубной порошок готовили из женьшеня, мяты и соли.
Только в начале XIX века зубной порошок стал походить на современные средства для ухода за полостью рта, однако довольно долго в его составе было мыло, которое только в 1945 году заменили лаурилсульфатом натрия.
Что дает правильная гигиена зубов
Маленькие дети часто задают вопрос, зачем нужно чистить зубы. И ответственные родители из раза в раз терпеливо объясняют, что уход за полостью рта — необходимый элемент гигиены.
Итак, благодаря правильной гигиене полости рта:
- реже возникает кариес или не возникает совсем;
- нет неприятного запаха изо рта;
- укрепляется зубная эмаль;
- реже воспаляются десна;
- сокращается риск возникновения лор-заболеваний из-за бактерий, живущих в полости рта;
- зубы не темнеют;
- сохраняется оптимальный кислотный баланс в полости рта;
- удаляется зубной налет и камни на зубах.
Как правильно чистить зубы
Зубы нужно чистить так, чтобы избавиться от налета и кусочков пищи на всей поверхности и во всех труднодоступных местах. Для этого нужно правильно наклонять зубную щетку во время чистки зубов и использовать дополнительные приспособления для гигиены полости рта — например, зубную нить и ирригатор.
В основном рекомендации по правильной гигиене полости рта и зубов сводятся к нескольким простым правилам:
- зубы нужно чистить минимум две минуты два раза в день;
- направление зубной щетки должно быть от десны к краю зуба, без резких движений;
- в конце чистки перейдите на круговые движения, чтобы отполировать эмаль;
- не забывайте чистить язык и десна;
- меняйте зубную щетку раз в три месяца.
Индивидуальные рекомендации по чистке зубов вам даст гигиенист — это специалист, который проводит профессиональные чистки зубов.