Что не так с вашими пальцами: проверьте свое здоровье, взглянув на руки
Кратковременное кислородное голодание не вредит здоровью, однако затяжная гипоксия может привести к необратимым изменениям в организме. Вспомните только, что без воды человек может прожить несколько дней, без еды — пару недель, а вот без кислорода не протянет и 10 минут. Если организм испытывает недостаток кислорода, то начинает использовать собственные ресурсы.
Так, например, без кислорода могут остаться конечности: посмотрите на свои пальцы. При нормальном функционировании всех систем организма угол между фалангой пальца и ногтем не будет превышать 160 градусов. О кислородном голодании могут говорить выпуклые и круглые ногти, предупреждает врач-кардиолог с 22-летним стажем Анна Кореневич. Такие пальцы еще называют пальцами Гиппократа — эту патологию заметили еще в древности и связали ее с кислородным голоданием.
Что происходит с организмом, когда ему не хватает кислорода?
Весь кислород направляется в сердце и головной мозг, а пальцы рук и ног получают остатки: из-за этого развивается фиброз и идет разрастание мягких пальцев.
Пальцы Гиппократа — не причина
Такое проявление говорит о проблеме не с суставами и костями, а о хронических нарушениях в сердечно-сосудистой системе или легких. Однако не делайте поспешных выводов, пока не проконсультируетесь со специалистом.
Как еще можно определить нехватку кислорода?
Внезапная одышка даже при небольших нагрузках также сигнализирует о гипоксии. Если вы делаете более 20 дыхательных движений в минуту даже при стандартном подъеме по лестнице на второй этаж, то стоит записаться на прием к врачу.
Другие симптомы гипоксии:
- Слабость;
- Повышенная утомляемость;
- Головные боли;
- Повышенная сонливость, преимущественно в дневное время;
- Головокружения;
- Снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
- Бледность кожных покровов (исключение составляет отравление угарным газом, при котором наблюдается покраснение кожи);
- Понижение артериального давления.