В чем польза массажа для мужского здоровья: мнение ученых

Узнайте, почему он вам нужен уже на этих выходных.
В чем польза массажа для мужского здоровья: мнение ученых
Valuavitaly / Freepik
Американские исследователи раскрыли пользу механотерапевтического массажа, свою работу они опубликовали в журнале Science Translational Medicine. Согласно выводам специалистов, процедура быстро очищает кожу от нейтрофилов (один из типов лейкоцитов) и выделяемых ими воспалительных цитокинов (небольших пептидных информационных молекул).
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Внешнее воздействие на мышцы

Ранее ученые из Брауновского и Гарвардского университетов уже проводили эксперимент на мышах, с помощью которого выяснили, что механотерапия помогает восстановить мышечные ткани почти в два раза быстрее, а также предотвратить их рубцевание.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В ходе эксперимента специалисты разработали механотерапевтическое устройство, которое помогает отследить и проконтролировать прилагаемую к конечности животного силу. Это позволило определить механизм этого полезного эффекта и максимизировать его.

Механотерапия

Первые испытания на грызунах показали позитивный эффект: приложение силы позволяло растягивать мышцы на 10-40 процентов. Спустя две недели удалось выяснить, что большая сила благоприятнее сказывалась на здоровье животных. Кроме того, оказалось, что при механотерапии ткани заживали лучше, чем без нее. После эксперимента исследователи провели анализ, в результате которого оказалось, что в массажируемых мышцах уровень тканей типа IIX был выше. Известно, что именно они позволяют производить больше физической силы. Кроме того, анализ веществ, связанных с воспалением, показал, что в механотерапевтический массаж очищает ткани от некоторых веществ.

Нажми и смотри