Как узнать свою группу крови и как это поможет в профилактике болезней?
Как узнать свою группу крови?
С помощью документов
Прежде всего, внимательно изучите свой паспорт и медицинскую карту: очень часто данные о группе крови отмечаются в этих документах. Чаще всего они записаны в виде шифра: I — 0 или 00; II — А или 0А; III — В или 0В; IV — АВ. Также стоит обратить внимание на значок Rh – резус-фактор. Он бывает положительный (рядом со значком будет стоять +) или отрицательный (будет указан -).
Сдайте анализ
Если никаких данных в документах не нашлось, можно пройти специальный тест на определение группы крови. Сделать его можно в любом медицинском центре и даже в поликлинике, обратившись в регистратуру или к участковому терапевту.
В домашних условиях
Наконец, можно определить группу крови в домашних условиях с помощью специальных тест-полосок, которые продаются в аптеках. Но врачи предупреждают: надежность таких тестов невысока и лучше все-таки обратиться в лабораторию.
Какие болезни можно «предсказать» по группе крови?
Тромбы
Исследователи из Дании изучали, как группа крови взаимодействует с генетической предрасположенностью к тромбозу глубоких вен (ТГВ) или появлением тромбов в нижних конечностях. В рамках исследования были проанализированы результаты более чем 30-летнего наблюдения за состоянием здоровья 66 тысяч человек. В результате было обнаружено, что люди со II, III и IV группой крови имеют на 40% более высокий риск развития ТГВ, чем с наиболее распространенной I. Более того, дополнительное исследование, в ходе которого изучалось влияние различных факторов на риск развития заболевания, продемонстрировало: IV группа крови повышает риск на 20%, а избыточный вес и курение – на 16% и 6% соответственно.
Болезни сердца
Влияние группы крови на риск развития заболеваний сердца изучали ученые из Гарварда. В рамках исследования они проанализировали данные о здоровье 77 тысяч пациентов и выяснили, что наибольший риск развития болезней сердца имеют те, у кого IV группа крови – 23%. Впрочем, исследователи напоминают, что куда большее влияние на риск развития болезней оказывают такие факторы, как вес, курение и тип рациона.
Рак желудка
Исследователи из Каролинского института (Швеция) установили, что II группа крови повышает риск развития рака желудка на 20%. В то же время пациенты с I группой крови продемонстрировали более низку устойчивость к бактериям Helicobacter pylori, которые вызывают гастрит и язву желудка.
Деменция и потеря памяти
Самый высокий риск развития возрастных когнитивных нарушений имеют люди с IV группой крови: как показали результаты одного из исследований, наличие крови этой группы повышает риск на 82%. Ученые связывают это с тем, что у людей с четвертой группой крови, как правило, выше содержание особого типа белка, который влияет на свертываемость – и играет важную роль в развитии возрастной деменции. Но важно помнить, что намного больше на риск развития заболевания влияют такие факторы, как высокое кровяное давление, диабет, а также курение.
Инсульт
Наиболее защищенными от развития инсульта исследователи называют обладателей I группы крови: их риск составляет всего 9%. Специалисты пока не готовы ответить, что именно обусловливает эту закономерность, но напоминают, что после 40 лет важно контролировать свое кровяное давление и по возможности отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя.