Простой рецепт, который поможет справиться с похмельем за час

Налейте в кувшин, где уже плещется вода с гингеролом, 250 мл апельсинового сока. В нем много фруктозы и глюкозы, которые дают энергию и ускоряют вывод токсинов из организма. При этом сок не вызывает скачков уровня сахара в крови.

Добавьте в смесь 2 растворимые таблетки аспирина или парацетамола. Это то, что называют паллиативным лечением: особого вклада в очищение организма аспирин не внесет, но головную боль немного притушит.

Если вы вчера заложили за воротник совсем уж ударно, ваша печень с утра все еще перерабатывает спиртное. Добавьте в кувшин витамин В6 (пиридоксин), который защищает печень от этанола и его метаболитов. Для коктейля подойдет ампула с раствором для инъекций (содержание пиридоксина 0,01 г), или просто разотрите таблетку витаминов группы B (и то и другое продается в любой аптеке).

Добавьте два пакетика порошка для приготовления солевых растворов. Этот ингредиент восполнит в вашем организме запас электролитов. Тех самых, которые вы вчера расточительно слили в писсуар.

Теперь хорошенько размешайте получившуюся смесь и пейте в течение часа по 250 мл раз в 15 минут. Конечно, удовольствие от этого напитка вряд ли получишь, но за позитивными эмоциями вы охотились вчера. Сегодня за них надо платить. С этим коктейлем вы еще дешево отделаетесь.