Пьет значит любит: все об алкогольной зависимости
Русская нация генетически склонна к алкоголизму
«Гена алкоголизма как такового у человека нет, зато есть гены, которые нас от него защищают или, напротив, повышают склонность к употреблению спиртного. И у русской нации такая склонность к зависимостям действительно заложена генетически, — констатирует Амин Ганджалиев. — Если французы способны регулярно выпивать бокал вина за ужином без фанатизма и вреда для здоровья, то для нас такая практика может закончиться весьма плачевно, и клиника будет не самым худшим вариантом. К сожалению или к счастью, на нас "французский парадокс" не распространяется ввиду того, что наш генофонд просто не рассчитан на систематический прием даже малых доз алкоголя. Поэтому генетика нации — это не миф. Так, например, подавляющее число японцев и китайцев физически не могут выпить много — алкогольные токсины в их организме образуются намного быстрее, чем обезвреживаются. Жители Кавказа также очень чувствительны к алкоголю, и из-за плохой работы ферментов, которые помогают перерабатывать спирт, зависимость у них формируется еще быстрее, чем у славянского населения».
Война подсадила нашу страну на спиртное через «боевые сто грамм»
«Если во время Первой мировой войны царь вводил сухой закон, чтобы пресечь пьянство призывников, то во время Великой Отечественной войны над мотивацией солдат работали иначе, — категоричен доктор Ганджалиев. — Так были введены знаменитые "наркомовские 100 грамм", которые выдавали солдатам, не только чтобы согреваться в морозы, но и для борьбы со стрессом. Из-за чего впоследствии у многих сформировалась зависимость, склонность к которой продолжает передаваться по наследству. В послевоенные годы пьянство усилилось: люди отмечали победу и одновременно заливали горе, ведь за время войны "боевые сто грамм" приучили народ к тому, что спирт — лекарство, которое помогает перенести тяжелую ситуацию. Так фронтовая норма стала антидепрессантом в повседневной жизни для многих советских граждан. А привычка заменять медицинские препараты алкоголем глубоко и надолго закрепилась в сознании людей».
Анатомия алкообмана
«В малых количествах алкоголь действительно является психологическим анестетиком, — признает врач. — Он успокаивает нервную систему, улучшает настроение, выравнивает эмоциональный фон, нормализует артериальное давление и благотворно влияет на соматическое здоровье. Но все это происходит исключительно на начальном этапе и с качественным алкоголем. При последующем же употреблении у человека формируется сначала психологическая, а затем и химическая зависимость. Процесс этот происходит достаточно быстро, алкоголь меняет концентрацию в организме нейромедиаторов, которые отвечают за наши эмоции и мышление. А именно это стимулирует колоссальную выработку дофамина ("гормона счастья"), к которому нервная клетка очень быстро привыкает. Для сравнения, достичь выброса положительных эмоций в таком количестве естественным способом невозможно даже при оргазме. Поэтому, когда мы перестаем употреблять алкоголь, падение дофамина ощущается организмом как эмоциональная депривация и часто вызывает депрессивное состояние. Причина, по которой люди предпочитают нормальным лекарствам алкоголь, — в стереотипном отношении общества к медицинским препаратам. Хотя лекарство — это чистый химический элемент, и на печень он точно не влияет так, как алкоголь, все же мало кто сделает выбор в пользу таблеток. Более того, миф про то, что хороший алкоголь лучше, чем хороший антидепрессант, по-прежнему крепок в сознании людей. Но особенность антидепрессантов в том, что прием по рекомендации врача не вызовет у вас зависимость, а алкоголь сформирует ее обязательно. Поэтому людям стоит избавляться от привычки решать психологические проблемы алкоголем и перестать бояться психотерапевтов».
Бывших алкоголиков не бывает
«Пациенту с зависимостью невозможно контролировать употребление алкоголя. Это факт, с которым надо смириться, — непреклонен Ганджалиев. — Зависимость — это хроническое заболевание, которое либо есть, либо нет. Аддикция может находиться в ремиссии, вне обострения, но она есть и никуда не исчезает. Человек может не пить долгое время и даже не испытывать тяги к алкоголю, но это не значит, что он способен контролировать себя всегда, если начнет пить даже в малых дозах. Поэтому, как правило, любая такая иллюзия в итоге приводит к рецидиву и последующему длительному лечению. И несмотря на то, что каждый случай индивидуален, полноценная реабилитация, которая включает в себя детоксикацию, медикаментозную терапию и психотерапию, обычно длится не менее полугода».
Зависимость не приходит одна
«Наличие какой-либо аддикции, к сожалению, не означает, что человек подвержен только одной болезни, например алкоголизму. Аддиктивность — психологическое нарушение, при котором личность в принципе склонна к любой форме зависимости и действительно часто их взаимозаменяет. По такому принципу работает так называемая "перекрестная зависимость", когда люди, страдающие от одной аддикции, быстрее впадают в зависимость от похожего по воздействию вещества. Поэтому часто бывает, что люди, вылечившись от одного заболевания, через какое-то время обзаводятся другим, и бывший игроман через год приходит в клинику уже с алкоголизмом или наркоманией».
Новые лекарства от старой болезни
«На данный момент лучше всего в борьбе с алкоголизмом работает классическое медикаментозное лечение, — говорит Амин. — Но на смену тем же таблеткам уже выходят специальные внутримышечные уколы, которые необходимо делать всего лишь раз в месяц. Микрокристаллы, которые содержатся в препарате, постепенно поступают в кровь из мышц на протяжении всего месяца. Таким образом, тяга к алкоголю подавляется, а человеку не надо пить таблетки каждый день, да и вероятность забыть или соблазн пропустить прием также сходят на нет. Такие инъекции — одно из самых существенных изменений в наркологии за последние десять лет. И здесь стоит сказать, что в этой сфере такой темп развития считается довольно быстрым. Следующий этап в научных исследованиях будет ознаменован тем, что человек научится визуализировать нейронную сеть. Это поможет понимать, в каких участках находятся очаги болезни, и позволит разрывать эти патологические связи между нейронами. Ну и конечно, забегая в будущее, врачи не исключают надежду, что когда-нибудь появится препарат наподобие антибиотика, который сможет полностью блокировать желание употреблять те или иные вещества».
Как бороться с похмельем
«На самом деле, классическое похмелье — это вторая стадия алкоголизма, поэтому, если вы часто его ощущаете, возможно, стоит сходить к наркологу. Если же говорить про борьбу с интоксикацией, то здесь необходимо большое количество воды и восстановление солевого баланса. Именно поэтому нам помогают огуречные рассолы и минеральная вода, ведь они восполняют калий и магний, которые вымываются из организма во время употребления алкоголя, а также подготавливают пищеварительную систему для выведения всего лишнего из организма. Что касается способов отрезвления, то оно происходит за счет стимуляции работы головного мозга, поэтому здесь все стандартно: в помощь идут кофеин, крепкий чай и ноотропы».