Все больше молодых мужчин используют тестостерон для роста мышц: чем это грозит?

Заместительная терапия тестостероном кажется логичной, но безопасна ли она?
Все больше молодых мужчин используют тестостерон для роста мышц: чем это грозит?
Freepik
Содержание статьи

Для чего нужна терапия тестостероном

Феномен обращения молодых мужчин к заместительной терапии тестостероном (ЗТТ) в последнее время оказался в центре внимания благодаря социальным сетям. Обычно речь идет о добавках, позволяющих искусственно повышать уровень гормона, критически важного для мужского здоровья и влияющего на мышечную массу, настроение, когнитивные способности, либидо и уровень энергии.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Тестостерон
Freepik

Как отмечает Дэниел Келли, старший преподаватель биохимии в Шеффилдском университете Халлама, Великобритания, многие исследования указывают на полезные эффекты ЗТТ для мужчин с дефицитом. В их числе он называет увеличение мышечной массы, уменьшение жира, улучшение либидо, производительности и общего качества жизни. Однако эти результаты получены в основном в экспериментах с пожилыми мужчинами, что оставляет без ответа важные вопросы о влиянии ЗТТ на молодых.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кроме того, подчеркивает Келли, следует помнить, что ЗТТ — это не то же самое, что анаболические стероиды, которые являются препаратами исключительно для увеличения мышечной массы.

Тестостерон у пожилых и молодых

По мере старения, обычно с тридцати лет, уровень тестостерона естественным образом снижается. Показатель падает примерно на один-два процента в год, что происходит быстрее, если у человека есть некоторые заболевания. У здоровых мужчин возрастное снижение тестостерона не оказывает негативного влияния до семидесяти-восьмидесяти лет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Тестостерон
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Дефицит гормона у молодых мужчин, требующий медицинского вмешательства, встречается относительно редко. Однако это возможно при определенных генетических состояниях. Ученый указывает на результаты двух исследований (здесь и здесь), согласно которым уровень тестостерона снижается с каждым поколением. Это связывают с факторами окружающей среды и образа жизни.

«Хотя ЗТТ может показаться решением проблемы усталости, плохого настроения, беспокойства и сокращения мышечной массы, важно рассмотреть основные причины низкого уровня тестостерона и то, могут ли изменения образа жизни быть более эффективными и устойчивыми, чем заместительная гормональная терапия».
Дэниел Келли старший преподаватель биохимии в Шеффилдском университете Халлама

Ученый отмечает, что улучшение питания, снижение стресса, регулярные занятия спортом и достаточное количество сна могут оказать значительное влияние на выработку гормона и общее благополучие.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Скрытые опасности заместительной терапии

Ранее считалось, что терапия тестостероном увеличивает риск рака простаты и сердечного приступа, однако это опровергнуто недавними экспериментами. Келли подчеркивает, что большинство исследований безопасности ЗТТ проводились в основном на пожилых мужчинах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Побочные эффекты и потенциальные долгосрочные риски для здоровья у пожилых и молодых могут существенно отличаться. Это означает, что эффекты использования ЗТТ молодыми мужчинами все еще не определены.

Тестостерон
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кроме того, слишком высокий уровень тестостерона может нанести вред здоровью. Потенциально ЗТТ увеличивает количество эритроцитов, что приводит к сгущению крови и затрудняет ее циркуляцию по телу. Это может вызвать осложнения: высокое кровяное давление и повышение риска образования тромбов.

Очень высокий уровень тестостерона из-за добавок может вызвать рост сердечной мышцы, что известно как гипертрофия сердца. Со временем это увеличивает риск сердечных заболеваний и сердечно-сосудистых проблем. Поскольку молодые реже проходят обследования, использование ЗТТ без наблюдения врача повышает риск внезапных сердечных событий.

Не только проблемы с сердцем

Кроме того, ЗТТ подавляет естественную выработку тестостерона организмом и нарушает гормональные сигналы, необходимые для выработки спермы, что приводит к бесплодию. У многих мужчин это обратимо после прекращения лечения, но у некоторых состояние становится постоянным.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Также существует риск косметических побочных эффектов. Повышенный тестостерон стимулирует выработку кожного сала, что может привести к серьезному акне. Может ускорится выпадение волос.

«Прежде чем приступить к заместительной терапии тестостероном, молодые мужчины должны подтвердить у врача, что у них действительно дефицит тестостерона, и понять все личные риски наряду с потенциальными преимуществами. Поскольку факторы образа жизни часто играют большую роль, небольшие изменения могут быть разумным первым шагом перед приемом лекарств».
Дэниел Келли старший преподаватель биохимии в Шеффилдском университете Халлама