Что делать после еды, чтобы быть здоровым: пройдите этот тест и узнаете верное решение
Убедитесь, что вы все делаете правильно.
![Что делать после еды, чтобы быть здоровым: пройдите этот тест и узнаете верное решение Что делать после еды, чтобы быть здоровым: пройдите этот тест и узнаете верное решение](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/fc3/fc3d836c12e2602b61d4c1d87286bb53_ce_3000x1997x0x1_cropped_510x340.webp)
Getty Images
Оказывается, для здоровья может быть важно не только то, что вы едите на обед, но и то, чем вы занимаетесь сразу же после трапезы. Проверьте, не допускаете ли вы ошибок в этом вопросе.
Здесь мы подробно писали о пяти преимуществах выбора правильной физической активности после приема пищи.