Что будет, если получить передозировку витамина С?
Даже полезные добавки могут причинить вред, если не соблюдать рекомендации специалистов.
freepik.com
Слишком большое количество этого витамина может привести к появлению желудочно-кишечного расстройства, а при однократном приеме более 6 граммов вероятно развитие мигрени.