Что будет со здоровьем, если не лечить высокое артериальное давление?

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония (или артериальная гипертензия) — одна из самых больших современных проблем здравоохранения. Под артериальным давлением понимают меру давления крови на артерии, сосуды, отвечающие за доставку крови от сердца к остальным частям тела. Повышению артериального давления могут способствовать различные факторы, самые важные из которых ожирение, курение, употребление алкоголя, высокий уровень холестерина и семейный анамнез. Учитывая, что почти половина страдающих гипертонией не знают о своем состоянии (из-за чего за этим заболеванием закрепилось прозвище «тихий убийца»), осложнения могут возникнуть, казалось бы, из ниоткуда.

Хотя у некоторых людей с высоким артериальным давлением симптомы могут отсутствовать, у других могут возникать головные боли, головокружение, кровотечение из носа, боль в груди или утомляемость. В настоящее время единственный способ определить, есть ли у человека гипертония, — это регулярно измерять давление. Обычно это делается во время визита к врачу, но домашний мониторинг также может быть полезным при постановке диагноза. Также рекомендуется проводить скрининг артериального давления у взрослых в возрасте 18 лет и старше. Хотя на первый взгляд это состояние может показаться безобидным, невылеченная артериальная гипертензия может привести к серьезным осложнениям со здоровьем.

Длительное и нелеченое повышенное артериальное давление приводит к повреждению стенок артерий. Это может стать причиной ослабления, расширения (аневризма) или сужения артерий, что нарушает нормальный кровоток. В зависимости от степени тяжести аневризмы могут разрываться, вызывая внутреннее кровотечение, а иногда даже смерть. Невылеченное высокое кровяное давление также может привести к сердечным заболеваниям, сердечному приступу, увеличению левых отделов сердца, сердечной недостаточности, инсульту, почечной недостаточности, потере зрения и многим другим проблемам со здоровьем.

Учитывая серьезные и потенциально опасные для жизни осложнения, связанные с нелеченой артериальной гипертензией, ключевой момент — быстрое и эффективное ее лечение. Врач первичной медико-санитарной помощи или кардиолог может назначить лекарства, регулирующие артериальное давление, а также изменения образа жизни и диеты. Соблюдение диеты (DASH) с низким содержанием соли, отказ от алкоголя и табака, увеличение потребления овощей и фруктов, а также уменьшение потребления трансжиров и насыщенных жиров — это те диетические изменения, которые могут помочь снизить артериальное давление и способствовать здоровью сердца.

Независимо от того, присутствуют симптомы или нет, важно знать, что высокое кровяное давление может угрожать каждому, и максимальное снижение поддающихся изменению факторов риска приведет только к более здоровой и продолжительной жизни. Артериальную гипертензию в большинстве случаев довольно легко предотвратить. Поэтому обязательно обсудите этот вопрос на следующем приеме у врача.

(Читайте также: Как понять, есть ли у вас тромб: эти симптомы должен знать каждый)