Как по пальцам понять, что вам не хватает кислорода?
При нормальном функционировании всех систем организма угол между фалангой пальца и ногтем не будет превышать 160 градусов. О кислородном голодании могут говорить выпуклые и круглые ногти, предупреждает врач-кардиолог с 22-летним стажем Анна Кореневич. Такие пальцы еще называют пальцами Гиппократа — эту патологию заметили еще в древности и связали ее с кислородным голоданием. Весь кислород направляется в сердце и головной мозг, а пальцы рук и ног получают остатки: из-за этого развивается фиброз и идет разрастание мягких пальцев.
Пальцы Гиппократа — не причина
Такое проявление говорит о проблеме не с суставами и костями, а о хронических нарушениях в сердечно-сосудистой системе или легких. Однако не делайте поспешных выводов, пока не проконсультируетесь со специалистом.
Как еще можно определить нехватку кислорода?
Внезапная одышка даже при небольших нагрузках также сигнализирует о гипоксии. Если вы делаете более 20 дыхательных движений в минуту даже при стандартном подъеме по лестнице на второй этаж, то стоит записаться на прием к врачу.