Чем повышенный холестерин опасен для здоровья : проверьте себя

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — это «плохой», нездоровый вид холестерина. Холестерин ЛПНП может накапливаться в артериях и образовывать жировые восковые отложения, называемые бляшками. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) — это «хороший», здоровый вид холестерина. Он переносит избыток холестерина из артерий в печень, которая выводит его из организма.

Сам по себе холестерин не вреден. Нашему организму он необходим для выработки гормонов, витамина D и пищеварительных ферментов. Холестерин также помогает органам нормально функционировать.

Тем не менее, слишком высокий уровень холестерина ЛПНП может быть проблемой. Со временем он способен повредить ваши артерии, способствовать сердечным заболеваниям и повысить риск инсульта. Проверка уровня холестерина при регулярных посещениях врача и снижение риска сердечных заболеваний с помощью диеты, физических упражнений, изменения образа жизни и приема лекарств могут помочь уменьшить осложнения, связанные с сердечными заболеваниями, и улучшить качество жизни.

(Читайте также: Почему повышается холестерин в крови: основные причины.)

Когда в организме слишком много холестерина ЛПНП, он может накапливаться в артериях, закупоривая их и делая менее гибкими. Затвердение артерий называется атеросклерозом. Кровь не так хорошо течет по жестким артериям, поэтому сердцу приходится усерднее работать, чтобы протолкнуть ее. Со временем, по мере того, как в артериях накапливается бляшка, может развиться сердечное заболевание.

Накопление налета в коронарных артериях может нарушить приток богатой кислородом крови к сердечной мышце. Это может вызывать боль в груди, называемую стенокардией. Стенокардия — это не сердечный приступ, а временное нарушение кровотока. Это предупреждение о том, что вы подвержены риску сердечного приступа. Фрагмент налета может со временем отломиться и образовать тромб, или артерия может продолжать сужаться, что может полностью блокировать приток крови к сердцу, что приведет к сердечному приступу. Если этот процесс происходит в артериях, идущих к головному мозгу, или внутри головного мозга, это может привести к инсульту.

Железы нашего тела, вырабатывающие гормоны, используют холестерин для синтеза таких гормонов, как эстроген, тестостерон и кортизол. Гормоны также могут влиять на уровень холестерина в организме. Снижение выработки гормона щитовидной железы (гипотиреоз) приводит к увеличению общего холестерина и холестерина ЛПНП. Соответственно, его избыток (гипертиреоз) имеет противоположный эффект. Андрогенная депривация, которая снижает уровень мужских гормонов, чтобы остановить рост рака простаты, может повысить уровень холестерина ЛПНП. Дефицит гормона роста также может повысить уровень холестерина ЛПНП.

Холестерин — важный компонент клеток человеческого мозга. Фактически, мозг содержит около 25 процентов всех запасов холестерина в организме. Этот жир необходим для развития и защиты нервных клеток, которые позволяют мозгу взаимодействовать с остальным телом.

Хотя для оптимальной работы мозга вам нужен холестерин, его слишком большое количество может нанести вред. Избыток холестерина в артериях может привести к инсульту — нарушению кровотока, которое способно повредить части мозга, что приведет к потере памяти и движения, затруднениям с глотанием, речью и другим функциям.

В пищеварительной системе холестерин необходим для производства желчи — вещества, которое помогает организму расщеплять пищу и усваивать питательные вещества в кишечнике. Но если в желчи содержится слишком много холестерина, избыток превращается в кристаллы, а затем твердые камни в желчном пузыре. Эти камни могут быть очень болезненными. Наблюдение за уровнем холестерина с помощью рекомендованных анализов крови и снижение риска сердечных заболеваний поможет улучшить общее качество жизни.