Вредно ли пить алкоголь понемногу, но регулярно
Имею давнюю привычку расслабляться по вечерам рюмочкой-другой, а то и третьей-четвертой. Мне теперь поздно пить боржоми? Прощай, печень?
Maria Derevianko / Unsplash
«Даже если вы расслабляетесь таким образом более десяти лет, хоронить себя рано», — уверен один из руководителей медицинского департамента компании Babylon Health доктор Марк Перера. «Печень обладает потрясающими способностями к регенерации. Но оказать ей помощь все же стоит. Прежде всего, скиньте лишний вес — тем самым вы здорово поможете своей печени справляться с ее непростыми задачами».
