Насколько вредно есть красное мясо: изучаем все стороны питания животным белком

Действительно, употреблять в пищу слишком много мяса вредно, поскольку организму, помимо белков, нужны еще углеводы и жиры. Не будем забывать и о холестерине. Давайте вместе составим полноценный и безопасный рацион — все подробности в нашем видео.