Почему мы не запоминаем сны?
Порой нам хочется поскорее проснуться и забыть приснившееся, если это кошмар, однако некоторые сны хочется хранить в памяти как можно дольше — увы, скорее всего, этого сделать не получится. И вот почему.
Некоторые ученые считают, что сон помогает мозгу хранить новые воспоминания, но в других исследованиях авторы доказывают возможность того, что в фазе быстрого сна мозг, наоборот, активнее всего забывает полученную информацию.
Считается, что сновидения мы видим преимущественно во время фазы быстрого сна, когда наш мозг забывает новую и несущественную для него информацию, которая может быть совершенно бесполезной. Именно поэтому сны так быстро забываются.
Есть еще одно мнение: мы все-таки помним сон, но вскоре после пробуждения воспоминания исчезают. При этом отрывки из сна могут вспомниться позже — в случае, если какой-то катализатор затронет ту же область, которая ночью сгенерировала сон.