Откуда берется икота и почему у некоторых она возникает чаще, чем у других?
Икота — это повторяющиеся неконтролируемые сокращения диафрагмы. Ваша диафрагма — это мышца, которая располагается под легкими и формирует границу между грудной клеткой и брюшной полостью. Она регулирует дыхание. Когда диафрагма сокращается, ваши легкие заполняются воздухом. Когда диафрагма расслабляется, легкие выделяют углекислый газ.
Неравномерное сокращение диафрагмы вызывает икоту. Каждый спазм диафрагмы вызывает внезапное смыкание гортани и голосовых связок. Это приводит к приливу воздуха в легкие. Ваше тело реагирует задыханием, создавая звук, характерный для икоты.
Начало икоты
Икоту невозможно предвидеть. При каждом спазме обычно возникает легкое сжатие груди или горла, прежде чем издается характерный звук икоты. В большинстве случаев икота начинается и заканчивается внезапно без какой-либо видимой причины. Эпизоды обычно длятся всего несколько минут. Икота, продолжающаяся более 48 часов, считается постоянной. Но бывает даже трудноизлечимая или трудноуправляемая икота, продолжающаяся более двух месяцев.
(Читайте также: 10 причин, почему опасно для здоровья сонное апноэ)
Причины икоты
Выявлены многочисленные причины. Однако окончательного списка триггеров нет. Икота часто возникает и исчезает без видимой причины. К наиболее частым причинам кратковременной икоты относятся:
- переедание
- употребление острой пищи
- употребление алкоголя
- газированные напитки
- употребление очень горячей или очень холодной пищи
- резкое изменение температуры воздуха
- глотание воздуха во время жевания резинки
- волнение или эмоциональный стресс
- аэрофагия (глотание слишком большого количества воздуха)
Икота, продолжающаяся более 48 часов, классифицируется по типу раздражителя, вызвавшего приступ. Большинство стойких вариантов икоты вызвано травмой или раздражением блуждающего нерва или диафрагмального нерва. Блуждающий и диафрагмальный нервы контролируют движение диафрагмы. На них могут влиять:
- раздражение барабанной перепонки, которое может быть вызвано посторонним предметом
- раздражение или болезненность горла
- зоб (увеличение щитовидной железы)
- гастроэзофагеальный рефлюкс (желудочная кислота попадает в пищевод)
- опухоль пищевода или киста
Другие причины икоты могут быть связаны с центральной нервной системой (ЦНС), состоящей из головного и спинного мозга. Если ЦНС повреждена, ваше тело может потерять способность контролировать икоту. Поражения ЦНС, которые могут привести к стойкой икоте, включают:
- инсульт
- рассеянный склероз (хроническое дегенеративное заболевание нервов)
- опухоли
- менингит и энцефалит (инфекции, которые могут вызвать отек мозга)
- травма головы или черепно-мозговая травма
- гидроцефалия (скопление жидкости в головном мозге)
- нейросифилис и другие инфекции головного мозга
(Читайте также: 4 причины, почему минеральная вода может быть полезна)
Икота, которая длится дольше, также может быть вызвана:
- злоупотреблением алкоголем
- употреблением табака
- реакцией на анестезию после операции
- определенными классами наркотиков, включая барбитураты, стероиды и транквилизаторы
- диабетом
- электролитным дисбалансом
- почечной недостаточностью
- артериовенозной мальформацией (состояние, при котором артерии и вены запутываются в головном мозге)
- лечением рака и химиотерапией
- болезнью Паркинсона (дегенеративное заболевание головного мозга)
Иногда длительную икоту случайно могут вызвать медицинские процедуры, которые используются для лечения или диагностики других состояний. К ним относятся:
- использование катетеров для доступа к сердечной мышце
- установка пищеводного стента для поддержки открытого пищевода
- бронхоскопия (когда используется инструмент, чтобы заглянуть внутрь ваших легких)
- трахеостомия (создание хирургического отверстия в шее, позволяющего дышать вокруг обструкции дыхательных путей)
Факторы риска икоты
Икота может возникнуть в любом возрасте. Она может появиться даже во время нахождения плода в утробе матери. Однако есть несколько факторов, которые могут увеличить вероятность ее развития. Вы можете быть более подвержены икоте, если вы:
- мужчина
- испытываете интенсивные умственные или эмоциональные реакции, от беспокойства до возбуждения
- получили общую анестезию
- перенесли операцию, особенно на органах брюшной полости
(Читайте также: Вредно ли на самом деле пить газированную воду)