Почему зубы лучше чистить после завтрака?
Главный врач сети стоматологических клиник Челябинска Вадим Луганский рассказал о наиболее распространенном заблуждении по поводу гигиены полости рта, пишет RG.
По словам специалиста, чистить зубы до еды — неверное решение. Он объяснил, что полость рта остается чистой после вечерней процедуры, поэтому, просыпаясь, необязательно «снова браться за щетку». Сперва, отметил Луганский, можно позавтракать, а после приступить к процедуре. Это поможет зубам дольше оставаться чистыми.
Он признался, что сам избавился от такой привычки лет 15 назад. «Я останавливал себя. Если забывал почистить зубы после завтрака, брал с собой щетку на работу», — рассказал он. При этом он заявил, что не призывает выполнять гигиеническую процедуру после каждого приема пищи, так как это может повредить эмаль, хотя это самое прочное, что есть в организме. Все же для такой периодичности нужны нежная паста и мягкая щетка.