Правда ли, что вино замедляет старение?
Многие уверены, что алкогольный напиток в небольших дозах идет только на пользу.
freepik.com
Умеренное потребление красного вина может способствовать здоровому старению, если оно сочетается со здоровой, сбалансированной диетой. Почему так происходит? Это объясняется тем, что вещества, содержащиеся в красном вине, обладают огромным количеством антиоксидантов. Это помогает нейтрализовать разрушительные свободные радикалы в организме, которые образуются в результате окислительного стресса.