Что нужно знать о геморрое и о способах его лечения
О болезни с говорящим названием
Люди, которые читают, сидя на унитазе, чаще страдают от геморроя. Это связано с тем, что обычные геморроидальные вены, которые есть у каждого вокруг прямой кишки, могут расшириться и вызывать боли в случае избыточного давления окружающих тканей. Долгое сидение на унитазе дает дополнительную нагрузку, что приводит к раздражению и воспалению этих окружающих тканей, а значит, к избыточному давлению на вены.
То же самое происходит при запоре, при долгом сидении на стуле или за рулем автомобиля. Приступ геморроя можно заработать также поднимая тяжести. Ведь напрягаются те же брюшные мышцы, что и при дефекации. Если делать подобное слишком часто, то геморрой перейдет в хроническую форму. Шансы заболеть геморроем растут с возрастом. Ткани, которыми выстлана прямая кишка, становятся слабее, а значит, выше вероятность, что вены будут выпирать, когда они раздражены.
Есть два типа геморроя
Внешние геморроидальные вены расположены под кожей и при частом воспалении могут образовывать узлы. При дефекации может возникать кровотечение, болезненная припухлость и зуд.
Внутренние геморроидальные вены расположены вокруг прямой кишки и их воспаление обычно не болезненно.
Как лечить геморрой
Хорошая новость: это довольно просто. В качестве первого средства можно попробовать продающиеся без рецепта мази или суппозиторные стероидные свечи с гидрокортизоном. Они снимают воспаление, боль и зуд. «Если симптомы не исчезнут за неделю, отправляйтесь к врачу, — говорит Джина Сэм, директор Центра моторики ЖКТ при Больнице Маунт-Синай. — Возможно, потребуется рецепт на лекарство, которое кроме гидрокортизона содержит лидокаин, чтобы лучше справиться с болью». Все равно не помогло? Попросите врача направить тебя к гастроэнтерологу или проктологу. Они лечат такие осложнения, как тромбоз или пролапс геморроидальных вен. В этом случае уже может потребоваться небольшое хирургическое вмешательство.
Как не допустить повторного приступа
Разберитесь с причинами. Если у вас случаются запоры, ешьте клетчатку и пейте больше воды. Нужно получать минимум 25 граммов клетчатки в день, потребляя овес, чернослив, фрукты, овощи и фасоль. Сидение: если вы офисный клерк, вставайте из-за стола каждые 20 минут, чтобы не давить весь день на одну точку. И не берите телефон с собой в туалет. Совсем бросать приседания и становую тягу не надо, но при частом появлении симптомов геморроя следует снизить вес штанги.