Можно ли проверить себя на рак: 3 теста
Приведенные ниже тесты не дают стопроцентной гарантии обнаружения ранних форм рака, но их регулярно проведение существенно повышает вероятность ранней диагностики. Помните: при любых настораживающих симптомах и изменениях вашего тела — обязательно обращайтесь к врачу!
Проверка родинок
Рак кожи — одна из самых сложных и трудно поддающихся излечению форм заболевания. Чаще всего новообразования, которые говорят о развитии болезни, появляются на коже (но важно так же регулярно проверять глаза — иногда меланома образуется на сетчатке) и потому важно регулярно проводить самоосмотр. Для этого внимательно изучите свои родинки. Вот что должно вас насторожить и заставить обратиться к врачу:
- Родинки или родимые пятна, диаметр которых превышает шесть миллиметров;
- Родинки с неровными или расплывчатыми краями, а также несимметричные, неправильной формы;
- Родинки и новообразования необычного цвета;
- Любое новообразование, выступающее над кожей.
Самоосмотр груди
Увы, рак молочных желез поражает и мужчин тоже, и, к сожалению, это довольно распространенный вид злокачественной опухоли. К врачу стоит обращаться при появлении любых настораживающих изменений в области груди, но также мы рекомендуем регулярно осматривать эту область самостоятельно. И вот изменения и признаки рака груди у мужчин, заметив которые, стоит немедленно обратиться к врачу:
- Жидкость и выделения из сосков (иногда их можно определить только по следам на белье или одежде);
- Изменение формы или размеры груди (увеличение, асимметричность и тому подобное);
- Изменение структуры кожи (менее эластичная, напоминающая лимонную корку — все это повод обратиться к врачу);
- Изменение формы и размера сосков;
- Новообразования;
- Увеличение лимфатических узлов.
При самостоятельном осмотре выявляется до 90 процентов всех новообразований. Большинство из них неопасны для здоровья, но в любом случае, если вы заметили что-то настораживающее, обязательно обратитесь к врачу.
Взвешивание
Регулярно следить за своим весом и обращать внимание на его изменения — также важный способ профилактики рака. Дело в том, что резкое и необъяснимое похудение сопровождает большинство форм заболевания — рак желудка, кишечника, легких и других. Необъяснимое похудение, которое появилось, несмотря на то, что вы не меняли ни рацион, ни образ жизни — это повод как можно скорее обратиться к врачу.
Поэтому важно отслеживать свой вес и хотя бы раз в неделю проводить контрольное взвешивание.